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SEM GLÚTEN

VEGANO

PROTEICA

VEGETARIANO

SEM LÁCTEOS

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Torta mágica de chocolate

Inacreditável! Com apenas dois ingredientes você pode fazer uma torta mousse de chocolate cremosa e saudável.

TEMPO DE PREPARO: 5 MINUTOS

4 fatias pequenas

ingredientes

350 g de maçã ou pera cozida, sem casca e sem semente

200 g de chocolate meio amargo derretido

Cacau em pó para polvilhar (opcional)

1 folha de hortelã fresca  (opcional)

​

Opcional: caso você goste de sobremesas mais doces, use o adoçante da sua preferência.

UTENSÍLIOS PARA COZINHAR

Panela média

Liquidificador 

Cesto de cozinhar a vapor (opcional)

Papel-manteiga (ou plástico filme)

Recipiente de 600 ml (como fôrma)

modo de preparo

Descasque a maçã e retire as sementes do centro com a ajuda de uma colher de chá.


Cozinhe a maçã no vapor ou na água por

10 minutos ou no micro-ondas por

5 minutos. 

​

Leve ao liquidificador e bata até virar um purê bem lisinho. 

​

Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas (basta quebrar a barra em pequenos pedaços sobre uma tigela própria para micro-ondas e aquecer por

30 segundos, retire a tigela do aparelho, mexa bem e volte para aquecer por mais

30 segundos , depois mexa bem com uma colher até o chocolate derreter por completo).

​

Em uma tigela, misture o purê de maçã com o chocolate derretido até virar um creme uniforme.

​

Despeje a mistura em um recipiente forrado com papel-manteiga.

​

Leve à geladeira por pelo menos 4 horas para ficar firme. Polvilhe cacau em pó antes de servir.

​

Consuma imediatamente ou armazene por até dois dias na geladeira.

DICA DO BETTO!

Se a torta não estiver firme o suficiente para desenformar, deixe mais tempo na geladeira ou leve ao congelador por mais ou menos 1 hora.

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apresentação

Desenforme a torta em um prato e, se necessário, ajeite as bordas com uma espátula, polvilhe cacau em pó com uma peneira para criar uma camada fina por cima e finalize com uma folha de hortelã para dar um tchans.

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assista ao vídeo da receita

Quando você fizer, lembre-se de tirar uma foto para compartilhar nos stories e marque @bettoauge. Eu vou adorar acompanhar as suas produções na cozinha.

dados nutricionais

PROTEÍNA

GORDURA

CARBOIDRATO

CALORIAS

27 G

12 G

11 G

477 KCAL

dados nutriCIonais

27 G

12 G

11 G

477 KCAL

CALORIAS

PROTEÍNA

GORDURA

CARBOIDRATO

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Quando você fizer, lembre-se de tirar uma foto para compartilhar nos stories e marque @bettoauge. Eu vou adorar acompanhar as suas produções na cozinha.

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